Menisküs Yaralanması Belirtileri ve Tedavisi
Menisküs Belirtileri Nelerdir? İsterseniz Menisküs Tanı Testimizi Buradan Çözebilirsiniz Menisküs, dizi yastıklamaya yarayan lastik dokusunda bir disktir. Her dizde biri
Devam
Aylar: Mayıs 2017
1-30.Gün (1.Ay)
Ön Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatı Sonrası 1. Ay 1 Ay boyunca başımdan geçenleri elimden geldiğince anlatmaya çalışacağım Ön
Devam
Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası 2. Egzersiz Programı
1-2. hafta Hedef: Ağırlık aktarımına başlanması, EHA: 0-75o, tam ekstansiyon, yumuşak doku mobilizasyonu Egzersizler: Ortez ve koltuk değneği kullanımı ve
Devam
Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Egzersiz Programı
Başlangıç Egzersizleri Önce kas kontrolünü geliştiren egzersizlerle başlamalısınız. Bunlar araba kullanmak veya çalıştığınız işe dönmek gibi temel işleri yerine getirmenize
Devam
Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Video (+18)
Alt tarafta ön çapraz bağ ve menisküs ameliyatı videosu bulunmaktadır eğer etkileneceğinizi düşünüyorsanız izlemeyin Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Öncelikle videodaki gibi
Devam
10 – 20 .Gün
Ön Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatımın 10-13. Gün: İlaçlarım bittiği için geceleri ağrılarımı hissetmeye başladım ancak korkulacak bir şey yok
Devam