Fizik Tedavi (1-13.Seans)
Ön Çapraz Bağ Ve Menisküs Fizik Tedavi Ön Çapraz Bağ ve Menisküs ameliyatımdan sonraki fizik tedavi egzersizlerimi gün gün elimden
Devam
Fizik Tedavi
Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası 2. Egzersiz Programı
1-2. hafta Hedef: Ağırlık aktarımına başlanması, EHA: 0-75o, tam ekstansiyon, yumuşak doku mobilizasyonu Egzersizler: Ortez ve koltuk değneği kullanımı ve
Devam
Ön Çapraz Bağ Ameliyatı Sonrası Egzersiz Programı
Başlangıç Egzersizleri Önce kas kontrolünü geliştiren egzersizlerle başlamalısınız. Bunlar araba kullanmak veya çalıştığınız işe dönmek gibi temel işleri yerine getirmenize
Devam
10 – 20 .Gün
Ön Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatımın 10-13. Gün: İlaçlarım bittiği için geceleri ağrılarımı hissetmeye başladım ancak korkulacak bir şey yok
Devam
8. ve 9. Gün
Ön Çapraz Bağ Ve Menisküs Ameliyatı Sonrası 8 – 9 Gün 8.Gün Bu gün Compex Fit 3.0 Kiraladığım Fizik
Devam
